Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 januari 2020
|
84,4 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 24,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 januari 2020:
|
267 kcal
|
Fett: 7,46g | Prot: 9,10g | Kolh.: 41,81g.
Frukost: Победа Мармелад, Славянские Традиции Сыр Чёрный Принц , Хлеб Бородинский. Lunch: Борщ. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anna_tm777 's vikthistorik
|