Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 januari 2020
|
56,6 kg
Tappat hittills: 17,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 januari 2020:
|
1832 kcal
|
Fett: 91,02g | Prot: 88,33g | Kolh.: 175,62g.
Frukost: Крабовый салат, Русское Море Лосось Рубленный Подкопченный, Выборжец Свежий Салат Фриллис. Lunch: Лента Салат Витаминный, Индейка Тушеная, Лента Морс Клюквенный. Middag: Банан, Мандарины, Лента Бедра Куриные Гриль. Snacks/Annat: Киви, Личи, Славянка Конфеты Лёвушка. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|