Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 januari 2020
|
89,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 30,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 januari 2020:
|
1253 kcal
|
Fett: 71,80g | Prot: 64,48g | Kolh.: 88,22g.
Frukost: Кофе, Hochland Творожный Сыр с Грибами, Авокадо Авокадо, Сваренное Вкрутую Яйцо, Пекинская Капуста. Lunch: Fantelle Торт Пчелка , Пекинская Капуста, Жареное Яйцо, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Middag: Пекинская Капуста, Печень Куриная в Сметане, Гречка Отварная. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
evgesha$$$ 's vikthistorik
|