Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 januari 2020
|
96,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 26,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 januari 2020:
|
1721 kcal
|
Fett: 70,08g | Prot: 87,89g | Kolh.: 183,63g.
Frukost: Granola Fait Maison, Kiwi, Carrefour Yaourt à la Grecque. Lunch: Oignons Rouges, Sauce de Soja, Huile d'Olive, Oignons, Escalope de Poulet, Ebly Blé Cuit, Carottes. Middag: Baguette, Soignon Mini Bûches de Chèvre, Mozzarella, Huile d'Olive, Escalope de Poulet, Saint Eloi Jardinière de Légumes . Snacks/Annat: Oranges, Evian Eau Minérale Naturelle. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
inspigood 's vikthistorik
|