Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 januari 2020
|
69,6 kg
Tappat hittills: 32,5 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 januari 2020:
|
220 kcal
|
Fett: 11,70g | Prot: 3,22g | Kolh.: 25,00g.
Frukost: Puerto Rican Style Air Filled Fritter or Fried Puff without Syrup (Bunuelos De Viento), Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . mer...
|
Tappar 7,0 kg per vecka
|
 Kommentarer
Nice! How are you feeling today?
22 jan 20 av medlem: jcmama777
|
22 jan 20 av medlem: CMC444
|
22 jan 20 av medlem: Erquiaga
|
22 jan 20 av medlem: Sweet_Marie
|
Awesome drop! Nicely done.
22 jan 20 av medlem: jimmiepop
|
Feeling a little better everyday! Thanks to all!!
23 jan 20 av medlem: caraken
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|