Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 januari 2020
|
111,9 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 43,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 januari 2020:
|
425 kcal
|
Fett: 25,86g | Prot: 17,05g | Kolh.: 31,83g.
Frukost: Great Value Half & Half, Espresso Coffee, Sunkist Navel Orange, Potato French Fries, Food Club Large Egg. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|