Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 januari 2020
|
85,9 kg
Tappat hittills: 34,1 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 januari 2020:
|
269 kcal
|
Fett: 11,40g | Prot: 16,03g | Kolh.: 27,43g.
Middag: Sopa de Legumes com Carne. Snacks/Annat: Araçá, Araçá. mer...
|
Tappar 3,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RaquelVicenzi 's vikthistorik
|