Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 januari 2020
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53 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Ökar 1,4 kg per vecka
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 Kommentarer
Ich denke jeden Tag an dich. Danke das du mir damals das Buch empfohlen hast! Endlich habe ich einen Sport, den ich immer wieder aufnehmen kann, auch wenn es mal Pausen gibt.🤗
22 jan 20 av medlem: sternspucke
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Wow. Danke sehr für die Worte, freut mich sehr ! 😊
Ja, das Buch ist perfekt, stresslos aber effektiv.
22 jan 20 av medlem: birjoco
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