Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 januari 2020
|
52,9 kg
Tappat hittills: 17,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 januari 2020:
|
1489 kcal
|
Fett: 33,40g | Prot: 25,98g | Kolh.: 274,99g.
Frukost: Äpfel, Orangensaft. Lunch: Cucina Nudel-Sauce, Eisbergsalat, Birnen, Nudeln (Gekocht). Middag: Betty Bossi Spätzli mit Eiern, Gemischter Salat mit Dressing, Gummibärchen, Gummibärchen, Gummibärchen, Gummibärchen. Snacks/Annat: Twix Twix, Twix Twix, Alnatura Cashew Krokant, Knäckebrot. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
Zuckeliseli16 's vikthistorik
|