Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 januari 2020
|
74,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 januari 2020:
|
560 kcal
|
Fett: 22,85g | Prot: 34,30g | Kolh.: 55,64g.
Frukost: Леовит Стевия, Овсяноблин, Атлантический Лосось (Выращиваемый), Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%. Lunch: Батон Нарезной, Президент Сыр Плавленный Шоколадный, Щи с Мясом, Приготовленная Квашеная Капуста, Каша Дружба. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|