Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 januari 2020
|
48,8 kg
Tappat hittills: 21,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 januari 2020:
|
1357 kcal
|
Fett: 109,43g | Prot: 75,27g | Kolh.: 12,17g.
Frukost: Буженина, Молочный Гость Масло 72,5%, Подсолнечное Масло, Яйцо, Лента Плавленый Продукт с Сыром Сливочный. Lunch: Окей Огурцы Соленые, Молочный Гость Масло 72,5%, Вареное Яйцо, Жаркое из Свинины. Middag: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Филеево Сосиски с Говядиной . mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Blerkdkdod 's vikthistorik
|