Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 januari 2020
87,9 kg Tappat hittills: 5,3 kg.    Kvarvarande: 19,7 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 21 januari 2020:
878 kcal Fett: 29,45g | Prot: 31,76g | Kolh.: 120,29g.   Frukost: Clémentines, Nestlé Fitness Chocolat au Lait. Middag: Carrefour Tartine Croustillante Seigle Complet, Kiri Kiri, Brocoli, Omelette ou Oeuf Brouillé. Snacks/Annat: Présucré avec du Sucre de Café, La Brioche Dorée Chocolat Chaud, Lindt Chocolat Noir 85%, Côte d'Or Chocolat Orange Noir, La Brioche Dorée Chocolat Chaud. mer...
Tappar 4,9 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


o.belhadj 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.