Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2013
|
203,5 kg
Tappat hittills: 16,5 kg.
Kvarvarande: 67,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2393 kcal
|
Fett: 124,99g | Prot: 84,08g | Kolh.: 260,29g.
Frukost: Taystee Healthy Choice 7 Grain, Butter, Grape Crystal Light Energy. Lunch: Milk Chocolate Candies, Butter, Taystee Healthy Choice 7 Grain, Creamy Peanut Butter. Middag: Crystal Light on the Go Sugar Free packets, Ketchup, Pork Roast, Yellow Sweet Corn (Whole Kernel, Drained Solids, Canned). Snacks/Annat: Milk Chocolate Candies. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
|
clydebrown 's vikthistorik
|