|
BodyTrace
|
96,7 kg
Tappat hittills: 4,0 kg.
Kvarvarande: 28,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 januari 2020:
|
1481 kcal
|
Fett: 82,38g | Prot: 51,05g | Kolh.: 144,50g.
Frukost: Water . Lunch: On The Border Refried Beans with Cheese (Side), Del Taco Chips and Salsa (Medium), Guacamole with Tomatoes, Cooked Mushrooms (from Fresh), California Tortilla Spinach Quesadilla. Middag: Water . Snacks/Annat: Water . mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|