Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 januari 2020
|
66,7 kg
Tappat hittills: 11,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 januari 2020:
|
932 kcal
|
Fett: 40,19g | Prot: 26,31g | Kolh.: 113,87g.
Frukost: Даниссимо Shake & Go Клубничное Мороженое. Lunch: Макароны Отварные. Middag: Epica Crispy Яблоко. Snacks/Annat: Чистая Линия Мороженое Эскимо , Orbit Классический без Сахара с Ароматом Перечной Мяты. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Пивная Шавуха 's vikthistorik
|