Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 januari 2020
|
62,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 januari 2020:
|
1489 kcal
|
Fett: 85,68g | Prot: 53,38g | Kolh.: 127,02g.
Frukost: Eco Botanica Вафли. Lunch: Хлеб Черный, Котлета Домашняя, Картофель, Окей Салат с Ветчиной и Сыром, Борщ. Middag: Сушка, Конфета, Простоквашино Ряженка 4%. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KaterinaFederyakina 's vikthistorik
|