Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 januari 2020
|
95,1 kg
Tappat hittills: 20,9 kg.
Kvarvarande: 14,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 januari 2020:
|
1235 kcal
|
Fett: 91,98g | Prot: 78,05g | Kolh.: 22,78g.
Lunch: Carl's Jr. The Low Carb Six Dollar Burger. Middag: Queso Monterey Jack, Rebanadas de Jamón. Snacks/Annat: Sabritas Cacahuates Kacang, Turin Chocolate Amargo 70% Cacao. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jazeer Enriquez 's vikthistorik
|