|
세포외수분비 0.389 ->> 0.382
붓지 않은 몸 가볍고 너무 좋다
|
56,2 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 januari 2020:
|
1063 kcal
|
Fett: 11,64g | Prot: 34,97g | Kolh.: 99,09g.
Frukost: 방울 토마토, 호박, 사과, 셀러리, 닭가슴살. Lunch: CU 치킨커리 삼각김밥. Middag: 레드 식사용 와인. Snacks/Annat: 아몬드, 붕어빵. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|