Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2013
|
55,9 kg
Tappat hittills: 11,1 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1175 kcal
|
Fett: 29,15g | Prot: 60,71g | Kolh.: 148,44g.
Frukost: Chocolat au Lait Extra Fin, Galette Riz Complet de Camargue. Lunch: Chamallows, Cub's Chocolat Noir, Yaourt Nature 0%, Pain Blanc, Pamplemousse, Poêlée Asiatique. Middag: Chocolat au Lait Extra Fin, Ananas, Vin de Table Blanc, Pain Blanc Grillé, Cerf / Chevreuil, Tomates, Huile Végétale, Endive, Chicorée, Scarole ou la Laitue Romaine. Snacks/Annat: Pomme. mer...
|
Ökar 5,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|