|
9.9% body fat percentage highly inaccurate reading from body composition scanner
|
60 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
607 kcal
|
Fett: 32,11g | Prot: 19,54g | Kolh.: 68,60g.
Frukost: raisins, almond, dried apricot, Water (Bottled), Hazelnuts or Filberts Nuts, Dried Pumpkin and Squash Seed Kernels, Raisins, Dried Prune, Dried Fig, Walnuts. Lunch: chocolate, garlic, olive oil, onion, tomato, eggs, granny smith, blueberries. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|