Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 januari 2020
|
83,8 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 18,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 januari 2020:
|
1261 kcal
|
Fett: 57,48g | Prot: 47,59g | Kolh.: 146,14g.
Lunch: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Помидоры Черри, Редис, Глобус Курица Бедро Гриль . Middag: Овсяное Печенье. Snacks/Annat: Вкусная Помощь Печенье с Предсказанием, Яблоко. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ANETTTTAAAAA 's vikthistorik
|