|
held steady over the weekend. ate good today. hopefully tomorrow we'll see the results
|
116 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 23,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 januari 2020:
|
866 kcal
|
Fett: 20,34g | Prot: 36,45g | Kolh.: 129,74g.
Frukost: Oatmeal. Lunch: Heinz Vegetable Soup, Sainsbury's High Bake Water Biscuits. Middag: Menissez Baguette, Heinz Baked Beans , Pork Sausage (Cooked) , Brussels Sprouts . mer...
|
stadig vikt
|
 Kommentarer
Well done. Fingers crossed for tomorrow 🤞🏼I’m sure you will have good results 😊
20 jan 20 av medlem: bubblegum14
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|