Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 januari 2020
|
82,4 kg
Tappat hittills: 34,4 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 januari 2020:
|
1146 kcal
|
Fett: 47,61g | Prot: 39,89g | Kolh.: 136,72g.
Frukost: Растительное Масло, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо. Lunch: Красная Цена Сухари Ванильные. Middag: Котлета Домашняя, Картофельное Пюре, Красная Цена Сухари Ванильные, Рис Отварной. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KarinaZimina 's vikthistorik
|