Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 januari 2020
|
104,5 kg
Tappat hittills: 15,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 januari 2020:
|
440 kcal
|
Fett: 20,81g | Prot: 29,03g | Kolh.: 34,03g.
Frukost: Instacrem Crema No Lactea, Edulcorantes (Sacarina), Café, Huevo Cocido, Queso Mozzarella, Rica Jamón Ideal , Bimbo Pan Hamburguesa. mer...
|
Tappar 14,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Pablo Montenegro G. 's vikthistorik
|