Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 januari 2020
|
62,1 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 januari 2020:
|
975 kcal
|
Fett: 34,23g | Prot: 25,81g | Kolh.: 142,41g.
Frukost: Ратибор Варенье Крыжовник, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Аланталь Масло Сливочное 82,5%, Хлебница Хлеб Гречишный. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью, Хлебница Хлеб Гречишный. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|