|
not sure what's up with that....but I'll take it.
|
97,0 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 29,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 januari 2020:
|
1370 kcal
|
Fett: 29,00g | Prot: 62,00g | Kolh.: 221,00g.
Frukost: Water . Lunch: Subway Mustard, Subway Baked Chips, Subway 6" Flatbread, Subway Black Olives, Subway Green Peppers, Subway Banana Peppers, Subway Spinach, Subway Cucumbers, Subway Tomatoes, Subway 6" Veggie Patty. Middag: Water . Snacks/Annat: Water . mer...
|
Tappar 8,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|