Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 januari 2020
|
72,7 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 72,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 januari 2020:
|
899 kcal
|
Fett: 77,99g | Prot: 35,86g | Kolh.: 1,86g.
Frukost: Land O'Lakes Salted Butter, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Egg, True Value Heavy Whipping Cream, Coffee. Lunch: Great Value Naturally Hardwood Smoked Bacon. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|