|
😆Ich freue mich 💃
|
75,7 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 januari 2020:
|
360 kcal
|
Fett: 6,92g | Prot: 14,98g | Kolh.: 59,17g.
Frukost: Orangen, Tomaten, Gurke (mit Schale), Alpenmark Frischkäsefass mit Frischem Joghurt, Stockmeyer Gebackene Hähnchenbrust Gepökelt, Kamps Mehrkornbrötchen. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|