Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 januari 2020
|
69,9 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 18 januari 2020:
|
743 kcal
|
Fett: 23,59g | Prot: 42,08g | Kolh.: 85,78g.
Frukost: Water. Lunch: Turkey Sandwich. Middag: White Rice, Steak. Snacks/Annat: Cheetos Crunchy Cheetos. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|