Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 januari 2020
|
68,9 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 januari 2020:
|
707 kcal
|
Fett: 33,75g | Prot: 13,62g | Kolh.: 88,94g.
Frukost: Алтайская Буренка Варенец 2,5%. Lunch: Тортугалия Торт Прага, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
oleiniknt 's vikthistorik
|