Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2013
77,1 kg Tappat hittills: 1,8 kg.    Kvarvarande: 6,8 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 16 mars 2013:
1027 kcal Fett: 50,49g | Prot: 74,24g | Kolh.: 95,18g.   Frukost: 100% Whole Wheat Bread, Granulated Sugar , 2% Fat Milk, Coffee (Espresso Brewed) , Original Butter Spray, Pure Unsweetened Almond Milk. Lunch: Olive Oil, Tomatoes, 100% Whole Wheat Bread, Nova Smoked Salmon. Snacks/Annat: Chewy Granola Bars - Peanut Butter Chocolate Chip, Pistachios. mer...
Ökar 3,2 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Dmgarcia13 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.