Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 januari 2020
|
62 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 januari 2020:
|
761 kcal
|
Fett: 32,57g | Prot: 23,08g | Kolh.: 99,47g.
Frukost: Банан. Lunch: Orion Чокопай, Гречка Отварная. Middag: Греческий Салат, Хумус, Фалафель. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
zubabolek 's vikthistorik
|