Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 januari 2020
|
58,1 kg
Tappat hittills: 24,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 januari 2020:
|
1536 kcal
|
Fett: 118,70g | Prot: 35,56g | Kolh.: 76,61g.
Frukost: Домик в деревне Сливки 33%, Быстров Каша Овсяная с Малиной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе. Lunch: Рис Вареный, Мираторг Котлеты Домашние из Свинины, Магнит Огурцы. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sandra_65 's vikthistorik
|