Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 januari 2020
|
54,8 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 januari 2020:
|
1059 kcal
|
Fett: 27,03g | Prot: 58,61g | Kolh.: 82,37g.
Frukost: Café, E.Leclerc Baguette Tradition, Bonne Maman Confiture de Fraise, Delisse Lait Demi Écrémé, Elle & Vire Beurre. Lunch: Pomme, Brioche. Middag: Vinaigrette Maison, Le Gaulois Escalope de Dinde, Florette Mâche, E.Leclerc Baguette Tradition. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
j.grandin 's vikthistorik
|