Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 januari 2020
|
70,4 kg
Tappat hittills: 21,1 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 januari 2020:
|
313 kcal
|
Fett: 13,76g | Prot: 19,69g | Kolh.: 27,17g.
Frukost: Кофе с Молоком, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Яйцо, Hochland Сыр Плавленый Пастообразный Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Имбирём и Лимоном. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marisokolovska 's vikthistorik
|