Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 januari 2020
|
65,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 januari 2020:
|
1831 kcal
|
Fett: 94,64g | Prot: 79,38g | Kolh.: 170,87g.
Frukost: Clémentines, Café Expresso. Lunch: Pain au Beurre, Puget Huile d'olive, Baguette, Auchan Banane, Oeuf Brouillé, Poireau Cuit. Middag: Auchan Emmental Râpé, Weight Watchers Gratin de Poireaux Choux-Fleurs, Fromage de Chèvre. mer...
|
Tappar 13,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|