Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 januari 2020
|
66,5 kg
Tappat hittills: 15,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 januari 2020:
|
489 kcal
|
Fett: 19,09g | Prot: 13,42g | Kolh.: 68,79g.
Frukost: Кекс с Изюмом, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|