Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 januari 2020
|
76,2 kg
Tappat hittills: 11,8 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 januari 2020:
|
833 kcal
|
Fett: 77,17g | Prot: 32,09g | Kolh.: 1,12g.
Frukost: Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Liebendorf Сыр Гауда, Жареная грудинка с яйцами. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elenamirs 's vikthistorik
|