Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 januari 2020
|
78,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 januari 2020:
|
5707 kcal
|
Fett: 225,19g | Prot: 257,71g | Kolh.: 645,37g.
Snacks/Annat: Рис, Чеснок, Орехи Кешью, ВкусВилл Масло Кунжутное, Шампиньоны, Лук, Куриная Грудка, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|