Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 januari 2020
|
54,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 januari 2020:
|
480 kcal
|
Fett: 40,23g | Prot: 21,40g | Kolh.: 8,58g.
Frukost: Капучино, Твердый Сыр Пармезан, Ашан Сыр Дор Блю, Оливковое Масло (Первого Отжима), Авокадо Авокадо. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|