Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 januari 2020
|
115,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 35,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 januari 2020:
|
1014 kcal
|
Fett: 40,55g | Prot: 38,57g | Kolh.: 124,83g.
Frukost: Щелковохлеб Хлеб Скандинавский Пшеничный, Санта Бремор Икра Мойвы с Креветкой, Bonduelle Шампиньоны Маринованные, Слобода Майонез, Вареное Яйцо, Каперсы, Огурец (с Кожурой). Lunch: Магнит Апельсин, Груша. Middag: Груша. Snacks/Annat: Bio Баланс Йогурт Черника-Злаки. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
e.dementieva87 's vikthistorik
|