Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 januari 2020
|
58,6 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 januari 2020:
|
591 kcal
|
Fett: 23,50g | Prot: 13,62g | Kolh.: 80,94g.
Frukost: Смак Хлеб с Семечками, Кленовый Сироп, Семушка Орех Пекан Очищенный, Пятерочка Банан, Геркулес Монастырский. Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Arla Lactofree Fresh Cheese, Авокадо Авокадо, Смак Хлеб с Семечками. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Новаяпотеря 's vikthistorik
|