Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 januari 2020
|
71,4 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 januari 2020:
|
2183 kcal
|
Fett: 108,64g | Prot: 145,55g | Kolh.: 166,12g.
Frukost: Coca-Cola Coca-Cola, Myprotein Organic Agave Syrup, Курица с Картошкой под Сыром ЛБ, Сырные Палочки ЛБ. Lunch: Квартет Конфеты Щедрость Кондитера, Якитория Ролл Запеченная Филадельфия. Middag: Курица с Картошкой ЛБ , Myprotein Organic Agave Syrup, Санта Бремор Атлантик Фиш Лосось, Сырные Палочки ЛБ. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elena NYG 's vikthistorik
|