|
taken at 10am body fat record as 32.5%
|
107,0 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2256 kcal
|
Fett: 50,82g | Prot: 295,10g | Kolh.: 133,91g.
Frukost: Granulated Sugar, Instant Coffee with Milk, Fish Oil, Impact Whey, Oatbran. Lunch: Impact Whey, Fruit Cocktail, Quark. Middag: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Annat: Whole Milk. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bestbefore1989 's vikthistorik
|