Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 januari 2020
|
70,4 kg
Tappat hittills: 21,1 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 januari 2020:
|
656 kcal
|
Fett: 32,04g | Prot: 47,74g | Kolh.: 43,87g.
Frukost: Хачапури, Магуро Тунец в Оливковом Масле. Lunch: Сырники Домашние. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marisokolovska 's vikthistorik
|