Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 januari 2020
|
102,7 kg
Tappat hittills: 21,8 kg.
Kvarvarande: 17,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 januari 2020:
|
1627 kcal
|
Fett: 68,49g | Prot: 79,34g | Kolh.: 174,23g.
Frukost: Jafaden Jus d'orange , Bio Village Muesli Croustillant Chocolat et Quinoa , Delisse Fromage Blanc 0%. Lunch: Clémentines, Herta Knacki , Bridélice Crème Légère Fluide 12% MG, Carottes, Saumon Cuit au Four ou Grillé, McCain Kid Smile. Middag: Butternut, Oeuf, Bridélice Crème Légère Fluide 12% MG, Les Croisés Emmental Râpé, Flunch Jambon Cuit à l'os, Herta Pâte Brisée. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Corali_LC 's vikthistorik
|