Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 januari 2020
|
54,7 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 januari 2020:
|
1379 kcal
|
Fett: 88,04g | Prot: 58,00g | Kolh.: 87,84g.
Frukost: Сахар, Шакшука. Lunch: Сметана , Сливочное Масло, Дымов Пельмени Сибирские. Middag: Солнечная Фазенда Руккола, Красные Помидоры, Galbani Буратта. Snacks/Annat: Личи, Меридиан Риет из Тунца с Луком и Васаби, Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|