Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 januari 2020
|
107,7 kg
Tappat hittills: 16,9 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 januari 2020:
|
793 kcal
|
Fett: 32,34g | Prot: 23,83g | Kolh.: 99,94g.
Lunch: Kitchenette Hacksteak mit Sauce Ungarischer Art und Reis. Snacks/Annat: Plunderteiggebäck mit Früchten. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|