Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 januari 2020
|
58,9 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 januari 2020:
|
836 kcal
|
Fett: 15,94g | Prot: 19,63g | Kolh.: 66,51g.
Frukost: Кабачки Жареные. Lunch: Станем Друзьями Авокадо . Middag: Дорадо, Santo Stefano Шампанское. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
slim_happy_1 's vikthistorik
|