Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 januari 2020
|
73,9 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 januari 2020:
|
988 kcal
|
Fett: 58,85g | Prot: 61,02g | Kolh.: 54,23g.
Frukost: Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Овсяноблин, Леовит Стевия. Lunch: Рыбный Бульон, Судак Отварной, Глобус Сардельки, Шарлиз Мармелад с Ароматом Дыни, Кабачковые оладьи. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|